Minimalismo BR

O outono chegou com cara de inverno. está nos preparando para alguns meses de vento e algumas camadas de roupas que não usávamos mais. Não tem jeito! A gente precisa sair de casa bem quentinho, a final de contas, muitas vezes só voltamos para casa no fim do dia ou a noite. Junto dessa época, a desculpa de "eu preciso de um casaco ou uma bota" é o gatilho das necessidades de consumo aflorarem... Isso não quer dizer que você não tenha essa necessidade de fato, mas é aí que eu entro. Vamos à evitar as armadinhas dessa época? Faça aquela faxina no guarda-roupas Aproveite que a temperatura mudou e coloque as roupas mais quentinhas na frente e guarde aquelas mais com cara de verão no lugar onde estavam as de inverno. Planeje Monte alguns " looks " com as coisas que você já tem e pense em novos com acessórios diferentes. Doe Separe o que não usa mais, o que não gosta, precisa de conserto, enjoou etc. Se não te atende mais, hora de doar! Limpe Tire do ar

Tenho pensado nessa onda de desintoxicação do corpo, sucos, massagens, programas nas academias e tudo mais. Mas como seria uma desintoxicação da sua mente? Já parou para pensar que ela pode estar suja, poluída e precisando urgentemente de uma limpeza? Eu costumo programar dentro das minhas férias alguns dias para fazer coisas que me agradam totalmente, e isso ajuda. Eu, por exemplo, faço um roteiro cultural para ir sozinha. Gosto de fazer comigo mesma porque posso seguir o meu tempo. Cinema, museus seja lá o que for. Vou comigo mesma e dessa forma tenho minha atenção voltada apenas para o que eu preciso e, principalmente, o que eu quero. Escolho o que mais me agrada, restaurantes, roupas, lugares, companhia. É um dia de escolhas minhas e ninguém pode palpitar. Você tem ideia de como isso faz bem? Programe-se Marque na agenda, assim como marca dentista, massagem e happy hour com os amigos. Anote um dia, hora de início e fim. Faça um inventário do que irá precisar. Tenha caut

Oi gente! Tô aqui para me desculpar pela semana louca. Fiquei sem postar por falta de tempo mesmo. Meu planejamento editorial está completo, mas as coisas saíram do controle como expliquei no post vapt-vupt que fiz no domingo. Bem, em meio a tudo isso, as coisas parecem estar caminhando tão positivamente que confesso que estou assustada. Nunca imaginei que o blog, esse espaço com esperanças apenas de semear um pensamento menos individualista nas pessoas, me desse tanta coisa incrível! Bem, começo contando o quão feliz estou por conhecer as pessoas que sempre passam por aqui. a Bruna do blog Uma vida mais simples , o Rafael, que sempre me diverte com as mensagens no whatsapp, o José, lá do interior de Minas... São pessoas importantes e que me fazem muito bem! Acabei também conhecendo a Isadora do Sublime Ritual e a Bruna Miranda, da  Review , o Adriano Silva do Projeto Draft ... Todas essas pessoas, presentes que recebi pelo blog. Obrigada a todos, de coração! Sou muit

Oi gente! Não abandonei o blog. Foi apenas uma semana pouco mais tumultuada do que o normal e me tirou do eixo não ter as coisas organizadas e planejadas. Bem estou aqui para dizer que ainda esta semana tudo voltará a sua programação normal, e, espero que entendam! Beijos.

Tem dias que a gente quer desistir das coisas, tudo parece mais cinza e denso do que normalmente é. Mas não precisa ficar preocupado. Quando isso acontece em ocasiões pontuais, é mais do que normal... Mas é possível, ainda vivendo este momento, conseguir extrair coisas boas de tudo isso. Eu, particularmente, gosto de momentos assim para refletir em como as coisas podem ser no pior estágio e aproveito a humildade que situações como essa me trazem para pensar em como posso agir melhor quando tudo acabar. Com isso, aprendi muito como fazer de um dia triste, um dia melhor. Avalie com frieza Olhe para os seus problemas como um estranho. Aproveite este momento para observar o que pode ser feito de uma melhor forma ou apenas ser feito com qualidade. Seja humilde Reconheça os erros, os problemas, os defeitos. Nada disso é um problema quando você tem o objetivo de melhorar. Encare  O fato é inegável, o seu dia está ruim. Então busque a melhor forma de lidar com isso. Seja o que

Todos adoram uma festinha, um encontro, uma desculpa qualquer para ficar com amigos e pessoas queridas. Mas, ainda mais nos tempos atuais, fazer encontros assim envolve a necessidade de fazer coisas mais práticas. E, em muitos casos, as pessoas optam por soluções práticas mas que tal pensar um pouco fora da caixinha e mudar o ponto de vista? Vamos às dicas... Troque os convites de papel por e-mails ou por ligações. Que tal aproveitar e conversar, trocar uma ideias para a festinha? Esqueça pratos e talheres de plástico. Opte por louça comum e comidas tipo "finger food". Isso facilita muito o processo; Utilize guardanapos de pano; Busque por produtos orgânicos produzidos localmente ou encomende da vizinhança. Que tal estreitar laços com aquela doceira da sua região? Opte por garrafas de vidro Se as latinhas forem inevitáveis, que tal separar para reciclagem? Aproveite a onda das latinhas e separe o lixo seco do orgânico; Prepare atrações para os convidados e

A partir de hoje, todas as segundas-feiras estarei lá no portal TudoBH com o espaço "Desapega", um cantinho para falar sobre minimalismo de uma forma leve e singela. Quem conhece o portal pode aproveitar para se informar com as novidades por aí. Não esquece de chamar os amigos para ler, compartilhar e semear o desapego no mundo. Beijos!

Há algum tempo tenho pensado na necessidade de algumas pessoas em se vestir como se fossem vitrines de lojas. Não me refiro a roupas bonitas e bem cortadas, e sim, com etiquetas e as marcas estampadas. Me parece que tudo saiu tanto do controle, que crianças, adolescentes estão discutindo sobre quem tem o telefone mais moderno e caro. E os adultos, claramente, fomentam isso. . Será que eu sou a única a questionar este tipo de comportamento? Fico me perguntando se, há duas décadas, quando eu era criança, as coisas eram dessa forma... Será que meus pais me blindaram tanto, ou os tempos, de fato, mudaram e com ele também os valores? Os valores hoje são medidos por números. Quantos sapatos você tem, quantas vezes foi passear à Disney, quantos celulares "da moda" teve antes dos 10 anos de idade, quantas bolsas "de grife" consegue comprar com seu salário, ou quantas imitações pretende ter.  Afinal, as imitações são tão assustadoras quanto. Algumas orig

Oi gente!  Vim aqui contar um pouco sobre como está a minha missão de 30 dias sem lixo. Começo dizendo que, quando eu comecei essa brincadeira, não tinha ideia de como era difícil fazer essa coisa. Como produzimos lixo de coisas que nem imaginamos que são lixo!  Tenho tido muita dificuldade. Eu comecei a minha missão no dia 20 de abril, e hoje, 7 de maio já são mais de quinze dias. Confesso que não pensei mesmo que fosse algo tão complicado.  Algumas coisas que eu já fazia como carregar sacolinhas, copinhos e guardanapos ajudaram muito.  Mas as demais têm me deixado com peso na consciência. Tanto que agora saio carregando lixo pela rua até encontrar os lixos que são recicláveis. Me dá peso de fazer coisas que antes achava que eram simples como comprar um chiclete de caixinha.  Ainda que complicado, esse processo exige claramente que haja planejamento. Que as refeições do meu sia não sejam feitas aleatoriamente.  Então, caro leitor, entre nesse barco, mas sa

E lá vou eu, que sempre prego que as coisas são mais simples do que parecem, acabo tendo que aprender com o que eu sempre digo... Tudo começou com a máquina de lavar daqui de casa. Ela é nova e tem três anos de idade. Um certo dia, começou a fazer um barulho absurdo quando fazia seu trabalho. Resultado: tive que chamar um técnico que logo diagnosticou o problema - sujeira. Peraí, como assim sujeira? Acreditam que na minha cabeça as máquinas de lavar roupa eram autolimpantes? Sei lá, por lidarem com sabão, amaciante e coisas do tipo, porque não aproveitam e se lavam também? O moço então desmontou a máquina, limpou dali, raspou de cá e acabou tento que trocar algumas peças, danificada pela  su-jei-ra . Cone da vergonha para mim. Bem, depois dessa vergonha pública eu, é claro, aprendi a lição. Agora eu lavo minha máquina e esse é o motivo do meu post. Você lava a sua? Na conversa com o técnico e em pesquisas, além da prática venho aqui dividir com vocês o que aprend

Para começar este post, já aviso que há tempos não me sentia tão feliz em ser “marcada” por alguém na internet. A fofa da Raquel do Just Happy With Less , me chamou para a brincadeira com a Tag do Liebster Awards , e com isso, fez algumas perguntas muito legais para saber um pouco mais sobre o Minimalismo na Prática. Além disso, colocou o blog em um concurso muito legal. Vamos entender as regras: 1º Escrever cinco coisas sobre seu próprio blog 2º Responder as onze perguntas feitas pelo blog que indicou 3º Indicar cinco blogs. 4º Fazer onze perguntas para quem indicarem. 1º:  5 coisas sobre meu blog.  1. Não é o meu primeiro blog 2. Quando comecei a escrever não havia muita gente falando sobre minimalismo 3. Eu fiquei muito em dúvida com relação ao nome, na época. 4. Eu fiquei doente e as programações do blog entraram por uns três meses. Quando fui ver ele estava todo estranho. 5. Além de blogueira sou mestre em cyberjornalismo. 2º: Responder as onze perguntas feitas